Kundalini Activation
La Kundalini est une énergie spirituelle puissante, symbolisée par un serpent lové à la base de la colonne vertébrale, au niveau du chakra racine. Lorsqu’elle s’éveille, elle remonte le long du canal central en activant et harmonisant les sept chakras principaux.
Ce processus d’élévation fait circuler l’énergie vitale (Prana) à travers tout le corps, libérant sur son passage les nœuds et tensions enfouis dans la mémoire cellulaire.
Prochaine séance : samedi 25 avril à 11h00
Déroulé d'une séance
-
Accueil & Introduction : Présentation de la pratique et de son cadre.
-
Activation : Allongé(e), les yeux fermés, vous vous laissez porter par une playlist vibratoire conçue pour induire un état de transe consciente. Aucun mouvement n’est imposé, l’énergie fait son œuvre à travers vous.
-
Intégration & Partages : La séance se clôt par un moment de cercle où chacun est libre d’exprimer ce qu’il a vécu.
Les Bienfaits
-
Libération émotionnelle
-
Nettoyage énergétique
-
Expansion de conscience
-
Joie, légèreté, enracinement
-
Reconnexion au corps, à l’âme et à l’univers
Comment bien se préparer ?
-
À jeun ou léger : Évite de manger au moins 3h avant la séance. Si besoin,j privilégie des fruits ou des légumes. Plus ton ventre est léger, mieux c'est !
-
Évite le café et le thé le jour J
-
Aucun alcool ni substances 24h avant et plusieurs jours après la session
-
Tenue confortable : vêtements amples, sans bijoux de préférence. Prends un pull ou un plaid si tu es sensible au froid
Contre-indications
Psychiques :
-
Pathologies psychiatriques (bipolarité, schyzophrénie...)
-
Traitement neuroleptique ou antipsychotique
Physiques :
-
Troubles cardio-vasculaires (infarctus, AVC...)
-
Hypertension artérielle
-
Épilepsie, glaucome, asthme sévère
-
Intervention chirurgicale récente
-
Grossesse
Âge :
18 ans minimum