Workshop Urban Moderne
Bouge. Ressens. Révèle-toi.
Une parenthèse pour te reconnecter à ton corps, à tes émotions et à ta puissance féminine à travers la danse.
Entre énergie urbaine et fluidité de la danse moderne, l’Urban Moderne invite à lâcher le mental, explorer sa féminité et laisser le corps s’exprimer librement.
Pendant ce workshop, tu apprendras une chorégraphie accessible, pensée pour te permettre d’oser, de ressentir et de prendre ta place, sans recherche de perfection.
✨ Tous niveaux – aucun prérequis.
Viens comme tu es. Le reste se danse. 🤍
Session : le dimanche 13 septembre 2026 à 15:00
Les Bienfaits
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Développer confiance en soi et assurance corporelle
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Améliorer la coordination, la musicalité et la qualité du mouvement
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Explorer sa féminité et son expression personnelle
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Se reconnecter à son corps et à son énergie
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Sortir de sa zone de confort dans un cadre bienveillant
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Se défouler, transpirer et repartir boosté·e ✨
Quoi Prévoir ?
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Une tenue confortable et stylée qui te permette de bouger librement et de te sentir bien dans ton corps.
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Des chaussettes (ou pieds nus si tu préfères)
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Une bouteille d’eau pour rester hydratée tout au long du workshop.
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Ta bonne énergie et ton attitude !
Pour Qui ?
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Pour toute personne ayant envie d’explorer l'Urban Moderne
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Accessible aux débutant·es
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Pour celles et ceux qui veulent :
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gagner en présence et attitude
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travailler une danse expressive et charismatique
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se sentir plus à l’aise dans leur corps
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Aucun prérequis de “sexy” — ça se construit ensemble 😉