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Les Ateliers

Breathwork

 

Explore la puissance de la respiration consciente pour libérer stress, émotions et tensions. Un voyage intérieur intense, soutenu par la musique.​​

⚡ Transformateur, émotionnel

🕒 2h

📍 Accessible à tous

Kundalini Activation

Une pratique énergétique intense qui réveille ton énergie vitale. Tu explores un état de conscience élargi et profond.
Chaque séance est unique, puissante, et libératrice.

⚡ Transformateur, émotionnel

🕒 2h

📍 Accessible à tous

Workshop
Street Jazz

Un moment pour danser pleinement, affirmer ta présence et te sentir puissante. 💃

🕒 2h00

📍 Tous niveaux

Pilates x Brunch

 

Une parenthèse bien-être entre Pilates doux et brunch gourmand, pour commencer l’année en douceur.

🕒 1h00 de cours, puis fiesta ! 

📍 Tous niveaux

Cérémonie du Cacao
x
Voyage Intérieur

 

Une parenthèse pour ralentir, respirer et se reconnecter au corps et au cœur.
Cacao sacré, respiration consciente, mouvements doux et bain sonore✨

⚡ Transformateur, émotionnel

🕒 1h45 environ

📍 Aucun prérequis

Atelier Pendule
& Baguettes

Initiation douce au pendule et aux baguettes, pour explorer ton ressenti et apprendre à les utiliser en conscience.

🕒 3h00 environ

📍 Initiation/Débutant

Cercle des
Rayonnantes

 

 

Un moment de sororité pour partager, s’élever et se reconnecter à soi.
Journaling, méditation, échanges et douceur au programme.✨

⚡ Sororité, entraide

🕒 2h00

📍 Aucun prérequis

Bols Tibétains

Laisse-toi envelopper par les vibrations sonores pour un relâchement profond. Les sons harmonisent le corps et apaisent l’esprit – un vrai soin énergétique.

⚡ Transformateur, émotionnel

🕒 1h

📍 Aucun prérequis

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